これからの暑さに
夏に備えた対策は今から準備
気象庁の情報によると、今年の夏は始まりが早いとか。年々暑さ対策への注目が高まっていますが、皆さんの夏に向けた準備はいかがでしょうか。今年の夏も、健康に快適に乗り切るために、家の中と外、それぞれのシーンに合わせて熱中症対策に役立つアイテムをご紹介します。
室内で気をつけたいこと
家の中でも油断禁物。
備えた環境づくりが大事。
・温度計・湿度計・熱中症計を使用して、自分のいる環境について気にかけるようにしましょう。
・冷房機器や除湿器などを使用して、快適な環境を保つようにしましょう。
・窓やドアを開けることで、風の通り道を作りましょう。
・遮光カーテンやすだれなどで、屋内に入ってくる暑さを避けましょう。
・こまめな水分補給を心がけましょう。
・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用しましょう。
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やしましょう。
温度計・湿度計は熱中症アラート付きに
人の感覚ではわかりにくい温度や湿度を測定して、熱中症の危険を知らせてくれる
デジタル温湿度計を取り入れましょう。特に自分で体温をコントロールしにくい、赤ちゃんや高齢者のいる家庭におすすめです。
サーキュレーターや扇風機で冷房効果UP
熱の元をブロック。
高機能な遮熱カーテン選び
窓は家の中で熱の出入りが最も多い場所。遮熱カーテンにすると冷暖房効率がUPし、365日節電＆快適に過ごせます。夏は太陽の熱をカットして室内の温度上昇を抑える断熱効果があり、加えてドレープカーテンには遮光、レースカーテンにはUVカット機能もあります。
飲み忘れを防ぐ、こまめな水分補給
熱がこもるキッチンでも冷感タオルを活用
接触冷感作用のある糸を使用した、濡らさなくても使用できる冷感タオルなので服を濡らす心配もありません。
ネックタオルは保冷剤ポケットに付属の保冷剤を入れればさらに冷感の効果が得られ熱中症予防としておすすめです。
吸水速乾・接触冷感で
就寝時もさらりと快適に
肌触りがとてもなめらかで心地良い生地にこだわった、
レディース半袖トップス×ロングパンツセット。吸水速乾・接触冷感・UVカット・静電気軽減機能のある生地を使用しているので、就寝時のパジャマとしてはもちろん、部屋着としてもおすすめです◎
屋外で気をつけたいこと
夏の外出は熱から逃げる、熱を逃がすを意識
・日傘や帽子の着用をしましょう。
・こまめな水分補給を心がけましょう。
・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用しましょう。
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やしましょう。
・日陰の利用、こまめな休憩を心がけましょう。
・天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控えましょう。
直射日光を避けて頭をしっかり守る
炎天下では頭や首の温度上昇を防ぐことが大切です。そのため、お子様とのお出かけや両手がふさがり日傘がさせない時には帽子の着用をおすすめします。
遮熱遮光2WAYネックシェード付きハットは、ツバとネックシェードに遮熱・遮光シートを使用しており機能性も◎
屋外での暑さ調整や日よけに
半袖やノースリーブを着てお出かけの日には、着脱しやすくUV対策にもなるアームカバーもおすすめ。洋服と合わせやすいおしゃれな
手のひらオープンリブフレア アームカバー ロングのほか接触冷感素材、作業用にもおすすめな五本指仕様など様々なバリエーションを揃えています。
日傘とハンディファンの合わせ技で
涼しさUP
熱がこもりやすい足も通気性よく
5本指靴下は、指が分かれているので、足指の間の空気が流れやすく、熱や湿気を逃がしやすい構造です。シューズも通気性がよいものを選べば、より効果的◎
店頭では薄手のレディースサイズもラインナップ。実用的でプレゼントにも喜ばれます。
>>d M メンズやさしい5本指
大容量で冷たさキープ、保冷ボトル
お出かけのときには体の中を冷たく潤してくれる保冷ボトルは欠かせません。マイボトルを持ち歩くことでエコにも。熱中症対策には、
kuppuステンレスボトルなど、大容量かつスポーツドリンク対応のものがおすすめです。
保冷バッグで冷たいアイテムを持ち歩いて
猛暑には、冷たいアイテムが出先でぬるくなってしまうことも。熱中症対策としても、冷たいアイテムを持ち歩くことはおすすすめですが、そんなときに役立つのが保冷機能のついたポーチやバッグ。
薄型保冷ポーチはさりげないマチもあって、収納力も◎
ひんやり冷たいネックリングにもぴったりサイズです。
夏に向けて準備しよう
本格的な暑さに向けて、今から生活を整えたり、身の回りの環境をつくったり、意識しましょう。
室内で過ごすときも、外出時も、事前に準備ができていると少し安心ですよね。ケユカのアイテムを活用して、ぜひ熱中症対策に役立ててください。